Glorja filgħodu: Il-Benefiċċji tas-Sess ta 'filgħodu

Ah, filgħodu. Huwa żmien tal-ġurnata li bl-istess mod jista 'jispira tama jew dread, skont eżattament x'tip ta' persuna filgħodu int, jew m'intix! Imma irrispettivament minn jekk intix kontinwament tolqot snooze fuq l-allarm, jew rebbiegħa barra mis-sodda raring biex tmur, hemm ħaġa waħda li tista 'ttejjeb ir-rutina ta' filgħodu tiegħek: sess ta 'filgħodu!

Hekk hu, 'il bogħod milli tkun attività matul il-lejl, is-sess jista' jkun mod aqwa biex tibda l-ġurnata tiegħek off right, u tipprovdi xi gost eċċitanti għalik u għas-sieħeb tiegħek. B'dan f'moħħok, hawn huma wħud mill-benefiċċji li tibda l-ġurnata tiegħek bis-sess ta 'filgħodu.

Is-Sentimenti Tajbin kollha

Ħin għal lezzjoni ta 'bijokimika ta' malajr, kont taf li l-orgażmi jistgħu jirrilaxxaw kull tip ta 'ormoni tal-għaġeb f'ġismek? Ukoll, anke jekk ma għamiltx hekk, probabbilment tista 'tiddeduċiha bbażata fuq kemm tħossha tajba, hekk hu, hemm xjenza attwali wara għaliex l-orgażmi huma tant tal-għaġeb! Dan xi jfisser għas-sess filgħodu? Ukoll, billi tirrilaxxa d-dopamina, l-ossitoċina, u endorphins oħra, qed tagħti spinta lil ġismek, u tpoġġik fi stat ta 'moħħ attiv kuntent għal dak il-bidu importanti kollu tal-ġurnata.

Konnessjoni U Intimità

Ir-rilaxx ta 'dawn l-ormoni mhuwiex biss kbir għalik - jista' jkun spinta kbira għar-relazzjoni tiegħek - wara kollox, hemm raġuni li oxytocin huwa magħruf kollokwalment bħala l- "ormon cuddle. Hekk kif is-sess jirrilaxxa oxytocin, jista 'jkun mod tajjeb ħafna biex tapprofondixxi l-konnessjoni tiegħek u tibda l-ġurnata tiegħek eżatt flimkien. Lil hinn mix-xjenza, hemm xi ħaġa onesta u profondament intima dwar is-sess ta 'filgħodu, xi ħaġa li tpoġġi l-attenzjoni lura fejn tappartjeni, fuq il-konnessjoni u x-xewqa tiegħek għal xulxin.

Ikeċċi dawk l-Aches ta' filgħodu

Ilkoll kellna dak l-istess inkwiet filgħodu, inqumu u nesperjenzaw litanija ta' għonq u uġigħ ta' dahar milli norqdu b'mod ħażin, jew sempliċement ikollna ġurnata qawwija qabel, u żgur li tirraġuna li l-attività fiżika tas-sess ma tistax tgħin f'dan. Ukoll, tkun ħażin. Minħabba li l-orgażmi jirrilaxxaw ormoni li jgħinu fis-serħan mill-uġigħ, fil-fatt jista 'jkun l-aħjar ħaġa għal ġismek. Barra minn hekk, minħabba li s-sess għadu essenzjalment workout ħafif, iġib l-istess benefiċċji kollha għal ġismek, bħal metaboliżmu msaħħaħ u serħan mill-istress.

Kemm jekk qed tieħu pjaċir ma 'sieħeb, jew qed tfittex xi "ħin me" filgħodu biex jgħinek tqum it-triq it-tajba, m'hemm l-ebda żieda aħjar għall-iskeda tas-sess tiegħek minn massager tal-bastun lussuż minn Bedgeek. Sempliċement ibbrawżja l-prodotti tagħna u sib it-tajjeb għalik, u mbagħad ordna llum biex tiżgura li ġġibu malajr kemm jista 'jkun!